Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2014
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105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2014:
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1625 kkal
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Lemak: 23,19g | Prot: 128,71g | Karb: 224,13g.
Makan Pagi: Jütro Trio Vom Edelgemüse, Butternut Kürbis, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Grüne Bohnen. Makan Siang: Jütro Trio Vom Edelgemüse, Butternut Kürbis, Grüne Brechbohnen, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Makan Malam: Butternut Kürbis, Jütro Trio Vom Edelgemüse, Müller Reine Buttermilch, Tomaten, Grüne Brechbohnen, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Camilan/Lainnya: Pfeffernüsse, Mandeln, Äpfel, Costa Rica Babybananen. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Puppenspieler
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