Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 116,92g | Karb: 168,41g.
Makan Pagi: Магнит Банан, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Солнцепек Блинчики без Начинки. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Protein Chips, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Makan Malam: Постный Соевый Бургер, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|