Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 100,21g | Karb: 121,83g.
Makan Pagi: FUD Jamón de Pavo Virginia, Tuny Atún en Agua, Jitomate, Bimbo Pan Integral, Aguacate, Queso Panela. Makan Siang: Brócoli, Cebollin, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Pescado Plancha, Jitomate, Calabacitas. Camilan/Lainnya: Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Almendras, Alpura Leche Light, Melón . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yokogurt
|