Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 71,79g | Prot: 116,31g | Karb: 100,63g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Яичница с помидором, Сыр Эдам, Cofix Американо. Makan Siang: Ангара Кедровый Грильяж, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Makan Malam: Чистая Линия Радуга Пломбир, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Причуда Печенье с Глазурью, Зеленая Линия Творог 5%, Перекресток Банан, Zero Ванильный Сироп. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|