Jurnal karinkabaska, 18 Apr 22

Нагоняю салатом недостобщие бжу))
все еще кажется, что ведрами ем на жти 1700ккал
/ну если бы завтраки были, конечно бидонами вечером не ела/

---

1211 kkal

Lemak: 26,90g | Prot: 99,32g | Karb: 134,02g.   Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Global Village Булгур. Makan Malam: Красная Цена Яйцо С2, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Global Village Булгур. Camilan/Lainnya: Пятёрочка Изюм без Косточек (из Винограда Кишмиш), SPAR Фундук, Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...