|
93,05
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 152,60g | Karb: 38,99g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Bem Casado, Bolo de Cenoura, Queijo Minas, Seara Apresuntado, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Itambé Leite Pro Semidesnatado, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flaviacpmc
|