Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 55,77g | Karb: 195,05g.
Makan Pagi: Buah Kiwi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sosis Solo, Sayur Lodeh, Ikan Layang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sosis Solo, Es Buah. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IntanTriW
|