Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 31,94g | Prot: 32,97g | Karb: 131,43g.
Makan Pagi: Çilek, Nilky Badem Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Makan Malam: Çoban Salatası, Kremalı Mantarlı Makarna. Camilan/Lainnya: Bim Dudi Kaymak, Ezogelin Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan streslikul
|