Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
369 kkal
|
Lemak: 20,36g | Prot: 20,48g | Karb: 25,41g.
Makan Pagi: Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merve.0.
|