Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 84,07g | Prot: 139,56g | Karb: 172,38g.
Makan Pagi: Myprotein Сывороточный Протеин, Белый Хлеб, Свинина Отварная, Сахар, Myprotein Omega 3, Картофельный Суп. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жулай Роман
|