Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 78,86g | Prot: 92,61g | Karb: 131,49g.
Makan Pagi: Food Master Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, овсяноблин. Makan Siang: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Makan Malam: Чай с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Сметана 20%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yule4kaorishak1987
|