Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 30,18g | Karb: 34,30g.
Makan Pagi: Beef Meatballs, Beef Fat , Beef Steak, Watercress , Mature Onions, Bean Sprouts. Camilan/Lainnya: Honey Roasted Peanuts, Great Value Cracker Cuts Pepper Jack Cheese. lagi...
|
Kehilangan 5,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcon1980
|