Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 73,66g | Prot: 99,80g | Karb: 190,24g.
Makan Pagi: Капуста, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Скумбрия на Пару, Гост Мёд Натуральный, Фасоль Стручковая, Томилинская Форель Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Барс Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Sveza Брынза, Жареная Картошка, Помидоры, Скумбрия на Пару, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Гречка, Томилинская Форель Слабосоленая, Барс Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Форель, Грецкие Орехи, Балтком Творог 5%. Makan Malam: Волков Хрящики Куриные, Помидоры, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|