|
Humahtipa hienosti alas jumin jälkeen eikä haitannut edes pääsiäissuklaiden puputus 🐰
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 19,30g | Prot: 42,68g | Karb: 87,46g.
Makan Pagi: Valio Aamupala 5%, Valio Polar Juusto 5%, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan Iso Kaurapaahto D+. Makan Siang: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kinkkukiusaus. Camilan/Lainnya: Pirkka Rahkapulla, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riqnna
|