Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 116,24g | Karb: 108,80g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Сыр Эдам, Вологодское Молоко 2,5%, Cofix Американо, Яичница с помидором. Makan Siang: Гречневые блины, Победа Шоколад Горький 72%, Milky Way Конфета, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Приготовленный Зеленый Горошек. Makan Malam: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Творог 5%, Zero Ванильный Сироп, Причуда Печенье с Глазурью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|