Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 73,60g | Prot: 107,55g | Karb: 194,66g.
Makan Pagi: Ikea Соус Сливочный, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овсяная Каша на Воде, Город Сад Скрэмбл Классический. Makan Siang: ВкусВилл Суп Харчо, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Нарезной. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Heinz Кетчуп Томатный, Мегамарт Фарш Куриный, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|