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Jurnal Antonia Reineke, 16 Apr 22


Lihat Kalender Diet, 16 April 2022:
1375 kkal Lemak: 47,87g | Prot: 33,76g | Karb: 199,96g.   Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Gesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Makan Siang: Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Maggi Rahmsoße zu Braten, Gut & Günstig Gnocchi. Makan Malam: Bauer Der Kleine Bauer, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurke (Geschält), Äpfel. lagi...
3020 kkal Latihan: Duduk - 8 jam, Berdiri - 1 jam, Mandi - 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Tidur - 8 jam dan 40 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...

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Komentar 
Ich krieg das nicht hin beschreibungen zu den Bildern zu posten. Kann mir jemand erklären wie das geht? 
16 Apr 22 oleh anggota: Antonia Reineke
Kartoffeln, salatgurke und Apfel. Mit Senf Dressing  
16 Apr 22 oleh anggota: Antonia Reineke
Kann mir jemand sagen wie ich die Beschreibung zu dem Bild in der Überschrift posten? Ich bekomme das nicht hin. nutze die App übers Handy und finde die Funktion nicht 
16 Apr 22 oleh anggota: Antonia Reineke
Übers Handy geht das glaub ich nicht, musst am PC nochmals machen, aber genau weiß ichs auch nicht :(  
16 Apr 22 oleh anggota: hoogan

     
 

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