Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 51,50g | Prot: 93,82g | Karb: 215,32g.
Makan Pagi: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa z Cukrem, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: FruVita Skyr Jagodowy. Makan Malam: SFD Dzikie Białko, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Banan. Camilan/Lainnya: Biedronka Sezamki, Lays Zielona Cebulka, Mleczna Dolina Bita Śmietana, Marletto Sorbet Malinowy, Desperados Piwo, Milka Czekolada Mleczna. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|