Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 34,14g | Karb: 147,23g.
Makan Pagi: Kingsbury Pan Pita Perfecto, Unimarc Media Palta, Genial Lechuga Escarola, Croquetas de Atún. Makan Siang: Marraqueta, Patatas Fritas, Mayonesa Casera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Interagro Porotos Verdes, Genial Lechuga Escarola, Tomates, Unimarc Media Palta, Arroz Blanco. Makan Malam: Castaño Berlín Manjar, Castaño Berlín Crema, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Camilan/Lainnya: Quaker Barra de Cereal Frutillas con Crema. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrea Jiménez Espinoza
|