Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 60,73g | Prot: 62,87g | Karb: 144,83g.
Makan Pagi: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Spremuta d'arancia. Makan Siang: Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Avocado. Makan Malam: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Saltimbocca, Torta Ricotta e Cioccolato. Camilan/Lainnya: Guinness Birra Scura alla Spina, Kraft Cipster, Campari Campari . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.amx
|