Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 96,26g | Prot: 45,82g | Karb: 160,95g.
Makan Pagi: Oatsome Kakaogeflüster, Alpro Soya Vanille, Kölln Haferflocken (40g), Äpfel. Makan Siang: GutBio Bacon Würfel, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. Makan Malam: Rapsöl, Knorr Salatkrönung 7-Kräuter, Gut & Günstig Hirtenkäse, Mais, Butter, Aldi Laugenstange. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aNNa19871
|