|
DA OGGI SI RINIZIA.......!!!
DAJEEEEEE.......!!!
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2014:
|
1682 kkal
|
Lemak: 83,58g | Prot: 92,93g | Karb: 131,66g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Land Fermenti Attivi. Makan Siang: Picard Polpo con Patate. Makan Malam: Sciropppo o Liquore, Parmareggio Parmareggio Snack, San Daniele Prosciutto Crudo, Misura Ciambellina Integrale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Carote Julienne, Surimi, Athena Bastoncini di Totano. Camilan/Lainnya: Banana, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ventresca74
|