Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 120,50g | Karb: 179,17g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Петрушка, Mission Deli Тортилья, Грудка Индейки. Makan Siang: Чеснок, Курица Вареная, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Стокманн Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Малина, Голубика, Белое Облако Йогурт 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumi_sama
|