Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 97,70g | Prot: 118,99g | Karb: 252,10g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе в Капсулах, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, ВкусВилл Кешью Сырой. Makan Siang: Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Makan Malam: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Шницель Куриный Классический. Camilan/Lainnya: Гранат. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|