Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 46,94g | Karb: 175,53g.
Makan Pagi: Mel, Pão Francês, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Makan Siang: Salada de Frutas, Peixe Empanado Frito. Makan Malam: Nestlé Prestígio, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Fanta Fanta Laranja, Torta de Frango. Camilan/Lainnya: Maçã, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|