Daftar  |  Masuk

Jurnal meat_eater, 14 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
51,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2022:
1341 kkal Lemak: 69,37g | Prot: 27,15g | Karb: 156,90g.   Makan Pagi: Свежая Марка Сыр Сливочный, Коломенское Батон, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Makan Siang: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Домик в деревне Сметана 15%, Лента Драники. Makan Malam: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Магнит Батон Нарезной Классический. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Nestle Nuts Duo. lagi...
1576 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meat_eater


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.