Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 94,66g | Prot: 74,54g | Karb: 106,72g.
Makan Pagi: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Honig-Senf-Dressing, Coburger Ziegenkäsetaler, Aldi Frischkäse-Fass, Roggenbrot, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Normaler Kaffee. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Edeka Bio Garnelen, Coraya Surimi Sticks, Äpfel, Gekochtes Ei, Bio Butterkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkorntoast. Makan Malam: Olivenöl, Gemischter Salat, Gut & Günstig Mozzarella , Aldi Bio Hähnchen Bratwurst, McCain Curvers. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scottsbluff
|