Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 108,57g | Prot: 97,34g | Karb: 11,80g.
Makan Siang: AH Para Noten, C1000 Goudse Kaas 48+, Jong, Ei, Jumbo Bewust Light, Adam's Brot Sonnewald. Makan Malam: Lidl Sabine Pompoen , AH Advocado, Ei, Action 0% Sauce Caesar, Nevo Komkommer met Schil , AH Kropsla, Inproba Gehakte Knoflook, Nettorama Kalkoendrumstick, Plus Milde Olijfolie , Jean Bâton Belgische Mayonaise. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Wodka. lagi...
|
|
2054 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 14 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
En nog weer verder naar beneden, wat fijn Sabine.
14 Apr 22 oleh anggota: <3Love<3
|
Dat is het zeker 😁 Dankjewel 😘
14 Apr 22 oleh anggota: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SabineS85
|