Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 90,59g | Karb: 123,88g.
Makan Pagi: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Makan Siang: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Котлеты 14.04. Makan Malam: Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Rocky Mountain Маршмеллоу, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksusha071088
|