|
39,0 % жира
43,3 % воды
43,3 кг мышц (2 тип)
1428 ккал О.О.
44
5,5
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
271 kkal
|
Lemak: 9,73g | Prot: 7,61g | Karb: 39,49g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Урбеч Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 Apr 22 oleh anggota: .YP.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guln@zka
|