Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 22,36g | Prot: 20,57g | Karb: 117,73g.
Makan Pagi: Roma Lemon Crackers Sandwich, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jeruk, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Seblak, Bubur Candil. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasmahar
|