Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 85,92g | Karb: 144,42g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Visconti Pão de Forma Tradicional, Mamão, Scala Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Legumes Cozidos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Sopa de Batata. Camilan/Lainnya: Mamão, Moscow Mule, Visconti Pão de Forma Tradicional, La Serenisima Doce de Leite, Max Titanium 100% Whey Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cris.brenelli
|