Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 100,14g | Karb: 140,63g.
Makan Pagi: Dulano Truthahnbrust, Vita D'or Rapskernöl , Jajko. Makan Siang: Lidl Mozzarella Light, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Schneekoppe Dinkelmehl Vollkorn, Belbake Weizenmehl Typ 405, Jajko. Makan Malam: Eggelbusch Putenbrust Gegrillt, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Camilan/Lainnya: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Crownfield Zarte Haferflocken, Jütro Sauerkirschen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kami902
|