|
Это раздражает. Вот уже пару недель отёки особенно одолевают. Нет, я не похожа на большой бурдюк, но факт остаётся фактом.
Утром, когда вес должен быть минимальным, он один. А потом завтрак, прогулка, и перед обедом вес уже на 0,8-1,5 кг меньше. Это раздражает. Как мне отслеживать прогресс?
Да и с отеками та ещё история. Не пойму, что их вызывает
|
1855 kkal
|
Lemak: 96,43g | Prot: 60,48g | Karb: 188,48g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Ударница Мармелад, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Черкизовский Паштет Нежный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Яйцо. Makan Siang: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Пастилушка Пастила без Сахара , Подсолнечное Масло, Картошка Тушеная. Makan Malam: Помидоры, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кинто Конфитюр Малиновый, Айсберри Мороженое Жемчужина России . lagi...
|
|