Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 94,90g | Karb: 71,58g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Активия Термостатная . Makan Siang: Салат из капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: NL International Коктейль Latte, Кофе с Молоком, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|