Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 52,46g | Karb: 122,82g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Zuppa del Casale Leggera. Makan Malam: Pane ai Cereali Misti Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Vino Chardonnay. Setelah Makan Malam: Gelato. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, San Benedetto Succoso ACE, Noci, San Carlo Dixi (22g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|