Daftar  |  Masuk

Jurnal kimyelin.., 12 Apr 22

Glúteo: 86.6
Pierna 50
Abdomen 71
Brazo 25
46,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2022:
2767 kkal Lemak: 122,84g | Prot: 112,68g | Karb: 318,06g.   Makan Pagi: Aceite Vegetal, Bimbo Panque con Nuez, Manzana, Nopales, Huevo, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Plátano, Alpura Alpura PRO, Sunbites Botana Salada de 4 Granos, Philadelphia Queso Crema Untable Light, Lala Crema Fresca, Barilla Pasta 🍝 Penne Rigate, Lala Queso Manchego Rebanado , Bimbo Pan Cero Cero, McCormick Mayonesa Light, Choco Milk Chocolate en Polvo 50% Menos Azúcar, la Costeña Frijoles Bayos Refritos , Pierna de Pollo. Makan Malam: Bimbo Panque con Nuez, Alpura Alpura Pro Extra Proteína , Gloria Mantequilla sin Sal, Tía Rosa Tortillinas, Aguacate, Los Volcanes Queso Oaxaca. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kimyelin..


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.