Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 73,72g | Karb: 200,19g.
Makan Pagi: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Makan Siang: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco - sem Lactose, Lindt Coelho de Chocolate Ao Leite Gold Bunny , Gengibre (Pó) Moído , Tomate (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Assado(a) - (Tabela IBGE), Cuca de Qualquer tipo (Tabela IBGE). Makan Malam: Valda Pastilha Valda Friends, Parati Rosquinha de Coco, Hellmann's Mostarda, Nestlé Chocolate Lollo, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Aurora Salsicha de Frango, Pão Trigo Francês (TACO). Camilan/Lainnya: Incas CANELA em PÓ (Pura), Parati Granofibra Maça, Canela e Passas, Abacaxi (Tabela Tucunduva). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|