|
еще много много работы,но пресс я все таки достану)
|
2222 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 204,48g | Karb: 226,62g.
Makan Pagi: Гречка 05.04.22, Полба 11.04.22, Гречка 05.04.22, Пшенная Каша 11.04.22. Makan Siang: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Горбуша 12.04, Мясная Котлета 11.04, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Желатин Пищевой. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IngW@r
|