Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 51,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 61,69g | Karb: 113,35g.
Makan Pagi: Frutap Leite Fermentado. Makan Siang: Alface, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Makan Malam: Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Limão, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Korin Hambúrguer de Costela. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Ipanema Queijo Branco Light, Banana Prata, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KathyllenOC
|