Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 50,77g | Karb: 135,52g.
Makan Pagi: Hershey's Chocolate Ao Leite. Makan Siang: Omelete, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Marilan Cream Cracker Especial. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurbano
|