|
|
1309 kkal
|
Lemak: 20,95g | Prot: 173,04g | Karb: 110,79g.
Makan Pagi: Growth Supplements Soy Protein, Água, Tofu Duro. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sora Fatia Vegetal Multigrãos, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Homus, Sora Fatia Vegetal Multigrãos, Couve Manteiga Crua. Camilan/Lainnya: Água, De Marchi Polpa de Morango, Growth Supplements Soy Protein, Tofu Duro, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Santa Helena Paçoquita (20g) . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aline Hoffen
|