Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2014
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2014:
|
1114 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 83,65g | Karb: 119,35g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Citric Jugo de Naranja, Ser Yogurt Bebible. Makan Malam: La Paulina Queso Tybo, Lario Jamon Cocido, Lechuga, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado). Camilan/Lainnya: Piña. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Germanrf
|