Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2009
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 58,43g | Karb: 69,21g.
Makan Siang: egg, french dressing, salad, coffee cream, sugar, coffee . Makan Malam: spicy tuna sushi roll. Camilan/Lainnya: salami, swiss cheese, strawberries. lagi...
|
|
1966 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Belanja - 5 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibish
|