|
1581 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 60,23g | Karb: 234,71g.
Makan Pagi: Наслада Коврижка с Черносливом и Вином , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хачапури по-Аджарски, ВкусВилл Варенье Клубничное. Makan Siang: ВкусВилл Варенье из Морошки, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Malam: Сахар, Чай, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Nestle After Eight. lagi...
|
|
2565 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 30 menit, Memasak - 50 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Cuci Piring - 30 menit, Belanja - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 35 menit, Mandi - 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Mengemudi - 1 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lara_kost
|