Daftar  |  Masuk

Jurnal alessandra.amx, 11 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
56,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.    Sisa: 1,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 April 2022:
1307 kkal Lemak: 47,33g | Prot: 73,49g | Karb: 152,39g.   Makan Pagi: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena , Hero Marmellata Light alla Fragola. Makan Siang: Pettinicchio Stracchino Cuore Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati , Finocchio. Makan Malam: Valsoia Burger Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi. Camilan/Lainnya: Prozis Energy Crunch Bar, Banana, Mandorle. lagi...
1379 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alessandra.amx


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.