Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 41,91g | Prot: 242,96g | Karb: 140,98g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Cappuccino, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Mila Skyr Mila, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel, Germinal Crusca Tostata, Natura Vera Misto di Bosco, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Heinz Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Verde Mio Gallette di Farro, Olio di Oliva Enrico, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Alpina Fiocchi di Latte Light, Aia Tagliata di Petto di Pollo. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|