Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 27,24g | Prot: 88,34g | Karb: 66,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Makan Siang: Ашан Киви, Орех Пекан, NL International Gold Superfood, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Салат из капусты, Кофе с Молоком, NL International ED Кофе . lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|