Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 74,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 102,81g | Karb: 184,13g.
Makan Pagi: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Äpfel, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Iglo Broccoli-Röschen, Ja! Weinsauerkraut. Makan Malam: Äpfel, REWE Bio Beerenmix, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Xucker Erythrit, Arla Skyr Erdbeere, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Camilan/Lainnya: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Kluth Macadamias, Plantlife Wilde Dörrpflaumen. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|