Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 118,04g | Karb: 286,23g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Джемы и Варенья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|